« Ceux qui disent « dormir comme un bébé », en général, n’en ont pas ! » 😊
Parce que comme de nombreux parents vous vous posez des questions sur le sommeil de votre bébé (0-2 ans). Parce que des recettes contradictoires circulent sans tenir compte des spécificités de chaque bébé. L’atelier sommeil bébé est destiné aux parents et futurs parents d’enfants qui souhaitent s’informer et/ou trouver une solution bienveillante aux nuits difficiles.
Cet atelier vous correspond si :
•Vous vivez mal les réveils nocturnes de votre petit
•Vous ne comprenez pas si ces réveils sont normaux ou pathologiques
•Vous souhaitez l’accompagner vers un meilleur sommeil
•Vous souhaitez dormir mieux et avoir plus d’énergie
Cet atelier n’est PAS :
•Une méthode miracle de sommeil, (car il n’en existe pas)
•Un bref aperçu des grandes règles sur le sommeil (rituel, techniques d’endormissement, etc.)
Nous y verrons les grandes notions du sommeil ainsi que les fausses croyances et contradictions qui circulent sur le sujet. Nous aborderons de nombreux trucs et astuces qui favorisent l’équilibre émotionnel, l’endormissement et le sommeil du bébé ET du parent. Le regard que nous porterons ensemble vous permettra de mieux comprendre le sommeil du tout petit ainsi que ses rythmes physiologiques, mais plus spécifiquement le sommeil et les rythmes de votre bébé. Vous apprendrez à mieux le connaitre, par une réflexion active sur son vécu et ses spécificités, et ce afin de vous outiller dans la mise en place progressive et bienveillante du rythme de son sommeil.
PRATIQUE
•Pour les parents de tout-petits (0-2 ans)
•L’atelier dure en moyenne 2h
•Sur inscription uniquement.
•Le paiement au préalable par virement bancaire valide votre inscription.
-> BE20 0689 0804 9056 (avec en communication votre prénom et le nom de l’atelier)
•En cas d’empêchement, merci de nous en informer.
•Aucun remboursement ne pourra être effectué en cas d’absence.
• 15€/atelier.
VOTRE ACCUEILLANTE
Mélissa a différentes formations en périnatalité dont le sommeil du nourrisson. Les parents apprécient sa disponibilité, son écoute et sa bienveillance.